3 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilovna???
hAjPR>a čím živíš ty svaly? Logicky spotřebujou více energie...na motokros je k ničemu mít svaly plný vody...důležitější je mít vytrvalost.
na vytrvalost seru, v cíli až vysleču a odhodím dres do davu fanynek tak musím něco ukázat, ne :)
2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilovna???
2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilovna???
DUTOHLAV>Vespa> A kolik dáš na benč?
A kolik zvedáš ty ??
2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilovna???
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilovna???
babčafazer>Vojtís> JÁ dám 135
Tak to je doost a kolik vážíš ??
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilovna???
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilovna???
Jendas87>babčafazer> ja dam 120 kdyz sem rozcvicenej ale vazim 72kil :\
Ty dáš 120kg při TH 72kg? A můžu se zeptat kolik měříš?
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilovna???
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilovna???
2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilovna???
Jendas87> to ale nemáš žádný kosti a orgány a je to 70 kg svalů ne ?? neříkám že to neni možný ale rád bych to viděl. Nerad bych tě podceňoval ale 120 na bench press je kopa železa
Naposledy editováno 19.01.2010 20:26:43
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilovna???
Jendas87>ZdendaTabor> budes se divit ale 190cm. pokud se zda moc nejsou to naky origo cinky ale delany takze s hmotnosti to nebude presne.. jo a do posilovny chodim asi uz 9 let
No tak to se opravdu divím -asi jsi zázrak přírody. Ale pak nechápu, proč to neděláš alespoň na repulikové úrovni -výkonem už na to máš teď
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilovna???
Vojtís>hAjPR> A kolik by sis tak představoval ?? :\
10
2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilovna???
DUTOHLAV>Já sem tak rok posiloval všechno komplexně a teď asi 3 tejdny jedu ten bench víc .... ale žádný zázraky si od toho neslibuju. Do konce školního roku sem si stanovil 110 kg ale to je nesplnitelný
Jendas87> Tak to seš buď nadpřirozeně nadanej a nebo seš národní vypravěč A mimochodem bench neni o rukách ale hlavně o prsách a pomůže ti i tricák a mírně široký sval zádový nemílím-li se
Naposledy editováno 19.01.2010 20:41:33
2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilovna???
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilovna???
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Posilovna???
Jendas87>Vojtís> neveris zavolej si do Moravske do skoly boxu maj me tam zapsanyho + vykony za 2 roky ono 9 let od 14 let pomalu kazdej den v posilovne neco udela ale hadat se s tebou nebudu
Hádat se s tebou taky rozhodně nechci neboj Možný to je .....