Ještě jednou vám chci poděkovat za skvělou atmosféru při pátečním slavnostním vyhlášení, ale i za to, co jste jako závodníci i jako parťáci při večerním pivku předváděli během letošní sezony. Udělali jste prvnímu ročníku mistráku i přeboru super reklamu!
Už v pátek večer jste mně dali jasný vzkaz, kolik chcete závodů v příští sezoně, ale každopádně bych rád uvítal všechny možné náměty na další zlepšení CEC. Pište sem, pište klidně na můj mail, ale hlavně pište. Jen prosím nechtějte na příští sezonu lepší počasí, pokud sami nevíte, jak to zařídit ... Zajímají mě třeba vaše názory ohledně organizace, adminstrativy, vyhlašování výsledků, které okruhy se vám (ne)líbily a proč... prostě všechno co mně může pomoct připravit na příští rok ještě lepší závody!
Díky
Ondra
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) IVRacing CEC, CSC 2012
.Kolda. píše: Masa není nikdy dost... Na zápěstí máme Powerball...
...no a my na vsi mačkáme kolečko
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) IVRacing CEC, CSC 2012
norihaga píše: ...no a my na vsi mačkáme kolečko
Jelikož jsem taky z vesnice, tak jsem si k Powerballu pořídil i kolečko. Do auta supr...
1 reakcí na tento příspěvek IVRacing CEC, CSC 2012
Zde
Naposledy editováno 07.02.2012 17:11:41
2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) IVRacing CEC, CSC 2012
.Padre. píše: .Kolda.,norihaga> Pánové, pokud potřebujete opravdu zásadně pohnout s kondicí v jakékoli situaci, možná by mohly pomoct tyto pomůcky. Možná již znáte
Zde
Ten poslední Tug Toner si asi koupím... Fakt výborné...
Naposledy editováno 07.02.2012 09:33:39
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) IVRacing CEC, CSC 2012
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) IVRacing CEC, CSC 2012
[img]
Jako fasa vec. Min pro srandu bych si to poridil do auta. Clovek se pobavi tim, jak provokuje "honenim si" za jizdy a pritom to asi nejaky ucinek ma (trebas jen minimalni), takze i neco naposiluje a jeste se pobavi... Uplne se vidim, jak si reknu, ze si dam tri serie, stahnu si okenko a budu se z nej krecovite tvarit a rvat .. " jeste dvakrat a budu" (mit hotove tri serie) ......
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) IVRacing CEC, CSC 2012
MaxxExtreme> Pro pobavení by to mohla být skutečně velmi dobrá pomůcka, ale nevím, jestli by se mi do toho chtělo investovat.. I když, co by člověk neudělal pro trochu legrace
2 reakcí na tento příspěvek IVRacing CEC, CSC 2012
Ale musím tady pochválit pana Norihagu, který mi připomněl kolečko a musím říct, že je pro mě do auta lepší než powerball. Na takové to domácí autové mačkáníčko...
3 reakcí na tento příspěvek (reakce na) IVRacing CEC, CSC 2012
.Kolda. píše: Ono stačí, když člověk v autě točí powerballem, nebo mačká kolečko... Tázavé pohledy kolemstojících řidičů na křižovatce jsou všeříkající...
Ale musím tady pochválit pana Norihagu, který mi připomněl kolečko a musím říct, že je pro mě do auta lepší než powerball. Na takové to domácí autové mačkáníčko...
Díky pane Koldo,to už se mi dlouho nestalo btw já ho mám "zaparkovaný" na ruční brzdě tak je celkem na očích a často po něm šáhnu...po tom kolečku dobrý maso je ho zmáčknout a pak protáčet zápěstí nebo dávat dlaň k předloktí do pravýho úhlu
norihaga píše: Díky pane Koldo,to už se mi dlouho nestalo btw já ho mám "zaparkovaný" na ruční brzdě tak je celkem na očích a často po něm šáhnu...po tom kolečku dobrý maso je ho zmáčknout a pak protáčet zápěstí nebo dávat dlaň k předloktí do pravýho úhlu
Vyzkoušíme...
norihaga píše: Díky pane Koldo,to už se mi dlouho nestalo btw já ho mám "zaparkovaný" na ruční brzdě tak je celkem na očích a často po něm šáhnu...po tom kolečku dobrý maso je ho zmáčknout a pak protáčet zápěstí nebo dávat dlaň k předloktí do pravýho úhlu
Budete moc silny, budete moc silne svirat riditka, a nabijete si kokos
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) IVRacing CEC, CSC 2012
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) IVRacing CEC, CSC 2012
.Padre. píše: norihaga> Ahoj Pavle K tomuto způsobu posilování, tedy zmáčknutí kroužku a mírné kroužení připominající cvičení s powerballem, jsem se zde již v jednom tématu rozepisoval. Je to dobrý způsob. Můj poznatek je ten, že to opravdu hodně zvyšuje sílu v prstech a celkově předloktí, ale naopak člověk ztrácí trochu jemnou sílu (mám tedy jakoby potřebu svírat třeba raketu zbytečně silněji, než je nutné, což by mohlo vést ke křečím) a rychlost zápěstí. Já jsem tak přestal posilovat právě kvůli badmintonu, kde jsem si tímto způsobem likvidoval techniku. Na to mám pocit, že je lepší powerball. Jinak pokud člověk neřeší švih (rychlost), tak je to ideální. V době, kdy jsem hodně lozil to byl nejlepší doplňující trénink. Jen bacha na šlachy = správná rychlost povolování kroužku, následný dobrý strečink!!! Takový zánět šlach v prstech není sranda... Ale jsou to mé osobní dojmy, poznatky. Každý to může mít jinak
Takže je to jasné...Tug Toner!!!
Já myslím, že to nebude tak horké. Ony jsou ty kolečka různě silná a já mám to nejslabší Zápěstí mě z posilování trošku pobolívá, ale do závodů to bude OK...
Ale mlátíme tady prázdnou slámu...chtělo by to nějaké další infóóó. Halooo, Ondroooo...
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) IVRacing CEC, CSC 2012
1 reakcí na tento příspěvek IVRacing CEC, CSC 2012
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) IVRacing CEC, CSC 2012
Holy-Okruharicz píše: .Kolda.> s ondrou jsem sedel vcera v kavarne . Pripravy bezi a vypada to dobre. Jeste zbyva doresit casove plany jednotlivych dni. Pristi tyden s nim zverejnime kratky rozhovor
http://www.motohouse...ete-jet-bol-dor-2012
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) IVRacing CEC, CSC 2012
2 reakcí na tento příspěvek (reakce na) IVRacing CEC, CSC 2012
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) IVRacing CEC, CSC 2012
Prasouš píše: Holy-Okruharicz> Na jednu stranu rozhovor který nic zásadního neříká, ale i tak díky za počtení před sezonou
Přesně tak...
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) IVRacing CEC, CSC 2012
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) IVRacing CEC, CSC 2012
Holy-Okruharicz píše: Dneska je tiskovka CSMS v Praze, tak se treba neco dozvime...
Nedozvíme je zrušená
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) IVRacing CEC, CSC 2012
gorkin píše: Nedozvíme je zrušená