1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jak na trial
1 reakcí na tento příspěvek Jak na trial
1 reakcí na tento příspěvek Jak na trial
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jak na trial
Stát s rovným kolem je nejtěžší. Musíš váhu do noh (do stupaček) srovnat. A šlapat jakoby zelí. Nejlíp to natrénuješ na BOSU s plošinou nahoru. Tam “zelí” šlapeš intuitivně. Až se “vyklidníš” a tělo se naučí pracovat na labilní podložce, můžeš zkusit stát na malém míči průměru 26cm (Powerball) a pak i na velkém (60-70cm). Tam pak zkoušej i podřepy.
No a k poskakování. Nahoď video. To nejlíp poví, co ti poradit ke zlepšení. Popsat to lze taky. Ale technik je víc. Můžeš odhazovat bez pomoci motoru se zabržděným zadním kolem. A nebo “spojčením” za pomoci motoru. Ale vždy se musíš “sladit” s pérováním. Nesmíš “škubat” za řídítka, ale P O M A L U a plynule tahat a zase se zanořovat do vidlice a zase tahat.
Naposledy editováno 06.02.2018 16:28:05
2 reakcí na tento příspěvek Jak na trial
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jak na trial
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jak na trial
Jo a nezapomeň, že tlačíš i rukama do řídítek. Tak když srovnáš kolo, tak povol pravé ruce a zatiž i levou.
Použij cokoli labilního. Klidně kus tlustšího molitanu. Nebo stání na jedné noze. A nebo si stoupni a dej pravý chodidlo patou před prsty levé nohy. Jako bys šel po provaze. No a pak zavři oči. Ať tě někdo přidržuje. Možná tě to totiž hodí ke stěně nebo k zemi. Záleží, jak máš vytrénovaný posturální svalstvo (střed těla, hluboké svaly, které nejdou myslí ovládat. Aktivují se na balančních pomůckách, nebo ve stoji na jedné noze)
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jak na trial
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jak na trial
Naposledy editováno 05.03.2018 17:44:20
1 reakcí na tento příspěvek Jak na trial
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jak na trial
Letos jedu první závody, ale nevím vůbec čím se vybavit sebou.Abych tam měl vše důležité,určitě jsou věci které začátečníka nenapadnou a zkušený jezdec už ví co zapoměl párkrát zbytečně doma. případně můžete odpovědět u mne ve vláknu...moc děkuji.
1 reakcí na tento příspěvek Jak na trial
1 reakcí na tento příspěvek Jak na trial
1 reakcí na tento příspěvek Jak na trial
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Jak na trial
.Kolda. píše: to vis, dosly penize...
To mas tak narocnou zenu ? Nebo zeli prestalo vynaset ?