Jsme rádi, že navštěvujete Motorkáři.cz.
Abychom mohli naši práci dále rozvíjet, tak oceníme, když nastavíte vyjímku v AdBlocku pro náš web.
Děkujeme, tým Motorkáři.cz.
Zdraví všechny,motorkáře...
A teď k věci potřeboval bych zlepšit fyzičku.Na motokros hlavně ruce.Neporadíte jak nato ? Přece jenom na motokros to je potřeba. Děkuji moc za všechny příspěvky :)
nejjednodušší na vylepšení fyzičky je běh. Pokud potřebuješ i sílu, tak bych se vysral na posilovaní jedné partie a dal se na komplexní posílení celého těla.