Téma: Horské kolo
3.1.2016 v 09:55
Zdravim bando,
přemýšlím že si na jaro pořídím nějaké horské kolo, ale rozumim tomu jak koza petrželi, tak bych byl rád kdyby mi někdo poradil. chci to na každodenní dojíždění do práce (cca 5 km) a víkendový ježdění po lese a místních cyklostezkách. nejsem náročnej, takže mi stačí něco kolem 10 tkč (max 12 tkč), víc se mi investovat nechce, protože to stejně nevyužiju. klidně to může být doprodej starších ročníků, ale podmínka je že chci nový, žádný z druhý ruky. v okolí mělníku, litoměřic, roudnice popř prahy bych se na to jel osobně mrknout, kdyby někdo věděl kde se dá dobře pořídit... díky za info

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Horské kolo

29.1.2018 v 12:09 | Nahoru | #1
Alojs01> Ono totiž je na netu plno výpočtů MTF např. od čísla 226 odečíst věk, někde zas je, že máš věk odečíst od 220, jinde od 209 odečíst věk * 0,70 ... spíš mi jde o to, který ten výpočet bude v rámci možností nejpřesnější ... Jasně, že nejpřesnější je to u doktora, ale zas tak "hrotit" to nechci a ani nepotřebuju

No a pak přesně jak píšeš, že ke spalování bych se měla pohybovat pod aerobním pásmem, ale někde udávají, že to je 60-75% MTF, někde 70-80% a někde 55-65% a vyber si , že

Mám doma aspoň sportester s hrudním pásem a vím, že to nebude 100% , ale aspoň tak nějak, abych věděla ty hodnoty, který si hlídat

Naposledy editováno 29.01.2018 12:10:42

1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Horské kolo

29.1.2018 v 12:16 | Nahoru | #2
Racing.angel> mě to vychází na 75% MTF
edit: teď v zimě se běžně pohybuju okolo 60-65%, víc ne. Kdy by se taky chtěl tolik potit, že... )

Naposledy editováno 29.01.2018 12:26:27
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.


TOPlist