Téma: Horské kolo
mára929r
offline
57/8207
Štětí
57/8207
Štětí
3.1.2016 v 09:55
Zdravim bando,
přemýšlím že si na jaro pořídím nějaké horské kolo, ale rozumim tomu jak koza petrželi, tak bych byl rád kdyby mi někdo poradil. chci to na každodenní dojíždění do práce (cca 5 km) a víkendový ježdění po lese a místních cyklostezkách. nejsem náročnej, takže mi stačí něco kolem 10 tkč (max 12 tkč), víc se mi investovat nechce, protože to stejně nevyužiju. klidně to může být doprodej starších ročníků, ale podmínka je že chci nový, žádný z druhý ruky. v okolí mělníku, litoměřic, roudnice popř prahy bych se na to jel osobně mrknout, kdyby někdo věděl kde se dá dobře pořídit... díky za info
přemýšlím že si na jaro pořídím nějaké horské kolo, ale rozumim tomu jak koza petrželi, tak bych byl rád kdyby mi někdo poradil. chci to na každodenní dojíždění do práce (cca 5 km) a víkendový ježdění po lese a místních cyklostezkách. nejsem náročnej, takže mi stačí něco kolem 10 tkč (max 12 tkč), víc se mi investovat nechce, protože to stejně nevyužiju. klidně to může být doprodej starších ročníků, ale podmínka je že chci nový, žádný z druhý ruky. v okolí mělníku, litoměřic, roudnice popř prahy bych se na to jel osobně mrknout, kdyby někdo věděl kde se dá dobře pořídit... díky za info
kubacech
offline
12/23336
Pustá Polom
12/23336
Pustá Polom
1 reakcí na tento příspěvek Horské kolo
Jo tak, takže čím vyšší tempo, tím méně pálím tuk, ale zvyšuji si kondici?
Alojs01
offline
6/6793
Praha 10-Hostivař
6/6793
Praha 10-Hostivař
1 reakcí na tento příspěvek (reakce na) Horské kolo
kubacech píše: Jo tak, takže čím vyšší tempo, tím méně pálím tuk, ale zvyšuji si kondici?
Pokud se budeš při tréninku pohybovat převážně nad anaerobním prahem, trénuješ rychlost a dynamiku, takže sice stihneš doběhnout tramvaj, ale budeš mít malou vytrvalost. Je to trochu složitější a i v průběhu let a čím dál sofistikovanějších metod tréninku se ty pohledy různí...
Naposledy editováno 29.01.2018 12:26:53
Pro vložení příspěvku se musíte přihlásit nebo registrovat.
